10年ほど前、インドを旅行中にヨーガに出会いました。
それ以来ヨガは、ごくごく自然にわたしの人生の一部となっています。
ヨガを探求する道で、「体軸理論」を学びました。

体軸の意識は、わたし達の心とカラダに大きな変化を与えます。
カラダのバランスを整えることは、心のバランスを整えること。
心もカラダも大きな繋がりの一部だと実感しました。

カラダの歪みや固さがとれ、カラダのバランスが整うことで
みなさんの心もハッピーに、笑顔になってもらえるように・・・・